Uma maneira eficaz de queimar calorias
Aproveite os momentos de paixão para queimar calorias de forma rápida. Na cozinha, no chuveiro, no sofá, no carro, num canto do parque, numa praia a noite, transar é uma boa forma de perder e queimar mais calorias e muito mais divertido que assistir televisão. Não acha?
QUANTAS CALORIAS SÃO QUEIMADAS TRANSANDO
Em um banco de bar - 20 cal (de preferencia com o bar fechado)
No banco de trás do carro - 38 cal (esse valor aumenta se for num fusca)
De pé, numa cabine telefônica - 14 cal (só para os londrinos)
No banco do parque - 88 cal (300cal se tiver que correr da polícia)
No banheiro do avião - 100 cal (com os sacolejos da GOL, 200cal)
Em uma rede - 70 cal (não é pela internet tá gente?)
estraído (e adapatado) de http://www.sportlife.com.br/index.asp?codc=1360
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A Equipe B3 é uma Assessoria Esportiva do Rio de Janeiro voltada para as áreas de fitness, wellness e preparação física sob a supervisão técnica do prof. Bruno B. Brasil.
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