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quinta-feira, 4 de junho de 2015
quarta-feira, 3 de julho de 2013
Mais música para a corrida nossa de cada dia...
Dessa vez é dedicado à galera que curte um rock mas não dispensa a batida eletro na hora da corrida.
Clique Aqui para fazer o download.
sexta-feira, 21 de junho de 2013
segunda-feira, 31 de dezembro de 2012
terça-feira, 4 de dezembro de 2012
Amigo Oculto da Equipe B3 Runners
Queridos amigos, mais um ano se encerra (o mundo não vai acabar dia 21/12/2012) e este foi um ano muito legal para todos nós da Equipe B3 Runners. Várias provas, algumas viagens, muitos desafios concluídos, muitas metas alcançadas, muitas barreiras ultrapassadas e com certeza inúmeras risadas.
Nosso objetivo nunca foi ser um grupo de bons corredores, mas sim, um grupo de pessoas boas. Aqui, nosso desafio é não ser o último a chegar, apenas para não ser a piada do dia. E quando somos, sempre temos uma boa desculpa. "Essa noite eu não dormi", "Machuquei isso ou aquilo", "Joguei futebol ontem", e a mais clássica de todas, e com certeza a que mais usei e me orgulho: "Vim correr virado e bêbado". KKK.
Esse é o espírito, apenas se divertir, buscar novos desafios, buscar um estilo de vida mais saudável e mais alegre...
Por isso sempre digo aos que desejam entrar para este grupo: "Aqui não somos uma equipe, somos um bando." E com certeza tenho orgulho e satisfação de fazer parte deste bando. Não somos o Corinthians, mas também somos um bando de loucos.
Enfim, o objetivo deste post é apenas para agradecer o ano que tive com todos vocês e convidá-los à participar do nosso 1° Amigo Oculto.
O objetivo mais uma vez é tentar aproximar aqueles que talvez se conheçam menos ou aproximar ainda mais aqueles que já são próximos.
Como a ideia surgiu repentinamente, ainda não decidimos local e data, mas tenho uma sugestão interessante.
Dia 16/12 acontece na Barra da Tijuca, a II Ultra Amigos. Para quem não conhece, a Ultra Amigos nada mais é que um ULTRA TREINO que nossos amigos ultramaratonistas fazem no fim do ano para confraternizar. É um treino de 43 km, passando por subidas intermináveis, partindo da Barra da Tijuca, até a Barra de Guaratiba, pela orla.
Como não é uma competição, cada corredor faz a distância que desejar, apenas como treino pessoal.
Que tal fazermos nosso amigo oculto junto com a Ultra Amigos?
Por favor deixem suas resposta no campo de comentários.
Abraços e Vamos B3!!!
segunda-feira, 12 de novembro de 2012
Lista parcial para etapa Verão do Circuito Estações Adidas
Atleta 1: Leandro Bindi |
| Atleta 2: Alberto Costa Cardoso |
| Atleta 3: Cristiane Barbosa de Souza |
| Atleta 4: Jaqueline Schmitt Pereira Carvalho |
| Atleta 5: Cristiane Carvalho de Souza |
| Atleta 6: Thiago Zinis |
| Atleta 7: Fabio Penha da Conceição |
| Atleta 8: Léia de Souza Dantas |
| Atleta 9: Diego Silva Brum |
| Atleta 10: Rodrigo Costa do Nascimento |
| Atleta 11: Gabriel Cabral Gonçalves Gomes |
| Atleta 12: Thaina Lopes Couto |
| Atleta 13: Lenon Santos Mariano |
| Atleta 14: Edson de Oliveira Lima |
| Atleta 15: Rafael Oliveira Gonçalves |
| Atleta 16: Sabrina Lopes da Silva Ribeiro |
| Atleta 17: Bruna Doval da Silva |
| Atleta 18: Leonardo Goulart de Souza |
| Atleta 19: Amanda Ferreira Mortagua |
| Atleta 20: Douglas Pereira Neves |
| Atleta 21: Talita Regina Soares Peixoto |
| Atleta 22: Adrijhonny Santos de Oliveira |
| Atleta 23: Caio Tenorio de Araujo |
| Atleta 24: Diego Gullit |
| Atleta 25: Rosiane Lima da Silva |
| Atleta 26: Elivalda de Fátima Miranda Lima |
| Atleta 27: Renan Donato Barboza |
segunda-feira, 5 de novembro de 2012
Resultado da Equipe B3 Runners na Maratona de Revezamento Pão de Açúcar 2012
Equipe B3 Runners 01 (Octeto Masculino) - 169° lugar
Equipe B3 Runners 02 (Quarteto Feminino) - 6° lugar
Equipe B3 Runners - 03 (Octeto Feminino) - 15° lugar
Equipe B3 Runners 04 (Quarteto Masculino) - 103° lugar
Equipe B3 Runners 05 (Quarteto Masculino) - 118° lugar
Equipe B3 Runners 06 (Quarteto Masculino) - 55° lugar
Resultado geral:
segunda-feira, 29 de outubro de 2012
Circuito das Estações Adidas - Inscrições e Kit
Estão abertas as inscrições para a etapa Verão do Circuito das Estações Adidas.
As distâncias são 5km ou 10km e a prova será realizada dia 2 de dezembro no Aterro do Flamengo.
A Equipe B3 Runners está fazendo as inscrições para seus integrantes.
O kit é o seguinte:
Pós prova
Pós provacontato via email equipeb3@hotmail.com
Esperamos a presença de todos.
Bons treinos e VAMOS B3!!!
sábado, 27 de outubro de 2012
Taí a lista parcial das equipes para a Maratona de Revezamento.
Ainda temos algumas vagas, mas as inscrições acabam nesta 2a feira.
Bons treinos e boa prova à todos.
| Atleta | Equipe |
| Caio Tenorio de Araujo | Equipe B3 Runners - 01 |
| Douglas Pereira Neves | Equipe B3 Runners - 01 |
| Fabio Mendes de Lira | Equipe B3 Runners - 01 |
| Hamilton Carlos Pessi Jr | Equipe B3 Runners - 01 |
| Diego Gullit | Equipe B3 Runners - 01 |
| Adrijhonny Santos de Oliveira | Equipe B3 Runners - 01 |
| Leonardo Goulart de Souza | Equipe B3 Runners - 01 |
| Lenon Santos Mariano | Equipe B3 Runners - 01 |
| Marcelle Sant Anna | Equipe B3 Runners - 02 |
| Talita Regina Soares Peixoto | Equipe B3 Runners - 02 |
| Maria Vanessa Moreira Coelho | Equipe B3 Runners - 02 |
| Julia Paradella | Equipe B3 Runners - 02 |
| Miqueli Lima Teixeira | Equipe B3 Runners - 03 |
| Cristiane Barbosa de Souza | Equipe B3 Runners - 03 |
| Jaqueline Schmitt Pereira Carvalho | Equipe B3 Runners - 03 |
| Bruna Doval da Silva | Equipe B3 Runners - 03 |
| Olívia Mello de Oliveira Gomes da Silva | Equipe B3 Runners - 03 |
| Sabrina Lopes da Silva Ribeiro | Equipe B3 Runners - 03 |
| Cristiane Carvalho de Souza | Equipe B3 Runners - 03 |
| Léia de Souza Dantas | Equipe B3 Runners - 03 |
| Marcio da Silva Rocha | Equipe B3 Runners - 04 |
| Armando Natal Tavares de Souza | Equipe B3 Runners - 04 |
| Luiz Felipe dos Santos Silva | Equipe B3 Runners - 04 |
| Edson de Oliveira Lima | Equipe B3 Runners - 04 |
| Leandro Bindi | Equipe B3 Runners - 05 |
| Fabio Penha da Conceição | Equipe B3 Runners - 05 |
| Diego Silva Brum | Equipe B3 Runners - 05 |
| Rafael Oliveira Gonçalves | Equipe B3 Runners - 05 |
| Bruno Barbosa Brasil | Equipe B3 Runners - 06 |
| Hedelson Rodrigues Silva | Equipe B3 Runners - 06 |
| Rodrigo Costa do Nascimento | Equipe B3 Runners - 06 |
| Rafael Sobrinho Pereira | Equipe B3 Runners - 06 |
quinta-feira, 11 de outubro de 2012
quarta-feira, 19 de setembro de 2012
terça-feira, 18 de setembro de 2012
Mais uma ganhadora de um Sprint Tênis
A ganhadora dessa vez foi a Clarissa Martins que participou conosco do Circuito Estações - Etapa Primavera.
O sorteio foi realizado ao final da corrida e Clarissa foi a sortuda da vez. PARABÉNS!!!
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